番号：Bf-5UKY
タイトル：(無題)
投稿者：ぴりおん
◆ZPq3fS6.Yg
時間：10/01/07 22:39
(xB.uSxUk)
内容： 関係するのは胸筋と背筋ですね。腕立て伏せは無理をせずに膝立てで回数を増やしていきましょう。スタイルがいいから、もし他に筋肉付けたくないと思うなら、トレーニング用のゴムチューブもオススメです♪Iもあると大きいから垂れないようにするのはなかなか大変ですよね…頑張って...（一定数で本文省略）
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